産後1ヶ月:妊娠前+6.9kg この状況からスタートした産後2ヶ月目。 その1週間前には、手伝いに来てくれていた母も田舎に帰ってしまい、家事…続きを読む
産後ダイエット 〜産後2ヶ月
categories: お母さん&働くオンナ視点, ダイエット
産後1ヶ月:妊娠前+6.9kg この状況からスタートした産後2ヶ月目。 その1週間前には、手伝いに来てくれていた母も田舎に帰ってしまい、家事…続きを読む
出産直前:妊娠前+14kg さて、ここからどう変化したかです。 まず、出産直後。 子供の体重は約3kg。 あとは羊水や色々なものが排泄されて…続きを読む
3人目の子を出産してから6ヶ月を迎えようとしています。 産後太りの解消は6ヶ月が勝負とどこかで聞きました。 まずい。 というわけで、一旦ここ…続きを読む